老子在《道德经》中有言：“知人者智，自知者明；
胜人者力，自胜者强。”
能够了解他人，是一种智慧，悟透自己，才是至高的境界；
打败别人，是一种能力，战胜自己才是真正的强大。
人到中年，半生已过。
我们在岁月的洗礼里沉淀，在世事的磨砺中成长。
慢慢明白，这世间没有所谓的困境，一切都是自我认知的障碍。
所以，人生最大的敌人是自己；
人生最重要的事情，就是经营好自己。
觉察自己的起心动念，修炼好自己的情绪，
管理好自己的生活。
把自己经营好，日子才会越过越顺。
【养言】老子曰：“知者不言，言者不知。”
智者明白无常，洞悉大道，敬畏因果，所以他们从不抱怨；
而愚者肤浅无知，固执己见，内在匮乏，故而遇事习惯指责或逃避。
管好自己的嘴巴，是一个人最大的修行。
我们的起心动念皆是因，会带来不同的果报。
而语言是表达念头最直接的方式，它自带能量磁场，
会在无形当中应验自己曾经说过的话，最终成为现实。
老话常说：“一言折尽平生福。”积极的语言，会带来财富好运；
消极的语言，会招致灾祸霉运。
所以，平日里经营好自己的言谈，不说恶语、绮语和妄语，
多说良言善语，才是一个人最大的智慧。
【养容】俗话说“相由心生”。
一个人的面相，就是他内心的写实。
《道德经》第二十一章中讲：“孔德之容，惟道是从。”
圣贤顺从大道，内心平静温柔，充满智慧和慈悲。
他们品行端正，心怀善念，故而面容祥和，自带福气。
一个人年轻时的长相是父母决定的，但中年以后，长相都是由自己决定的。
越是心善的人，长相越年轻。
因为心地善良，故而一脸正气；
因为心中对生活充满了爱，会时常将喜悦和幸福挂在脸上，
他们的笑脸就是世界上最美的模样。
而一个为人尖酸刻薄的人，身上不可能有祥和的气质；
性格粗暴的人，一般也是一脸的凶相；
心胸狭隘的人，肯定也不会满面阳光。
所以说外在的一切，其实都是内心的显化。
面容干净，和颜悦色，才是一个人最顶级的修为。
【养心】老子云：“知足者富。”
一个人懂得知足，知道适可而止，内心丰盈，注重精神财富的积累
，这才是真正的富足。
世间万物皆是因缘和合，一切也都是缘分使然。
所以，求而不得和事与愿违都是人生的常态。
唯有常怀感恩之心，感谢天地的馈赠，
才能保持平和的心态，拥有顺意的人生。
人生最幸福的事，不过是内心无事，三餐无忧，身体无病。
心若知足，人间处处是美景。
(投稿）
