罗伊·马丁纳说：“我生命中最大的突破之一，就是我不再为了别人对我的看法而担忧。
此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。
只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。”
一个人真正的自由，是灵魂的自由，是思想的解放，
是内心的笃定；是摆脱了心灵的枷锁，不被世俗约束，
不被他人左右，能够勇敢地做自己；
是不违背良知和道义的身心释放与解脱；
是能够保持乐观的态度，拥有独立思考的能力，并且勇敢地去坚持自己的目标和价值。
而在生活中，我们大部分的烦恼，其实是来源于过多地关注外在发生的一切，
而忽略了自己内心真实的感受。
我们的认知被禁锢在过往的观念里，
而对观念的执着，又导致我们落在所谓观念的是非对错当中，
结果永远没有办法心无挂碍地活着。
所以，当一个人不再倾听自己内在的声音，
也就慢慢失去了独立思考和正确判断的能力。
最终，只能在别人的看法里举棋不定，在他人的评判里患得患失。
曾看过这样一句话：“只有当你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，你才是自由的。
否则，无论你被关在监狱里还是走在大街上，你都是自己的囚犯。”
想要摆脱束缚，获得心灵的自由，往往就在一念之间。
当一个人把希望寄托于外界，就如同走入了生活的城堡，
失去了生活的主动权，最终沦为自己命运的囚徒。
有人说，自由的极致就是可以不惧怕失去喜欢的人和事，
可以任意离开不喜欢的人和事。
因此，真正的自由是面对得失时内心的平静和坦然。
当我们不再被外界的人和事所左右，当我们可以真正地做自己，
当我们可以坦然地面对和接受生活中发生的一切，
当我们可以放下过去的痛苦和遗憾，并不断地学习和成长，
我们那颗本自具足的心，也就获得了真正的自由。
康德说：“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。”
往后余生，愿你我不滞于物、不困于心、不乱于人，
依靠内在的生命力量和智慧，努力摆脱命运的枷锁和世俗的束缚，
活出灵魂的丰盛与自由。
(投稿）
